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Tätigkeitsmerkmale

MentaltrainerInnen unterstützen und coachen Personen in Einzel- und Gruppengesprächen zur Verbesserung ihrer Selbstwahrnehmung, ihres Selbstbewusstseins, ihrer Merkfähigkeit und der Stressbewältigung. Ziel ihrer Tätigkeit ist es, ihren KlientInnen einen optimalen Umgang mit Stress und schwierigen Situationen zu vermitteln.

MentaltrainerInnen entwickeln Strategien, um die Konzentration, Motivation und Leistungsfähigkeit ihrer KlientInnen zu stärken. Im Rahmen von Workshops, Gruppenseminaren und Einzelgesprächen vermitteln sie Übungen und Methoden, um ihre inneren Kräfte zu aktivieren. Dabei unterstützen sie die KlientInnen bei der Formulierung und Fokussierung von persönlichen Zielen, helfen dabei, blockierende Gedankenmuster zu erkennen und diese positiv zu gestalten. Sie vermitteln auch Entspannungstechniken und Methoden zu einem achtsamen Umgang mit sich selbst.

Darüber hinaus coachen MentaltrainerInnen Führungskräfte, PersonalleiterInnen und MitarbeiterInnen in verschieden Unternehmen sowie Selbstständige und unterstützen sie dabei, mentale Stärke zu entwickeln, Ziele konsequent zu verfolgen sowie eine innere Balance und Ausdauer zu erreichen. Weiters helfen MentaltrainerInnen SportlerInnen dabei, ihre Ziele zu erkennen, zu fokussieren und zu realisieren.

Typische Tätigkeiten sind z.B.:

  • Selbstwahrnehmung und Selbstbewusstsein der KlientInnen stärken
  • Workshops durchführen
  • Gruppen- und Einzelgespräche führen
  • Innere Kräfte der KlientInnen aktivieren
  • Entspannungstechniken anleiten
  • Positive Gedanken formulieren
  • Blockierende Gedankenmuster erkennen und lösen
Siehe auch:
  • Freude am Beraten
  • Freude am Kontakt mit Menschen
  • Interesse für Soziales
  • Kommunikationsfähigkeit
  • Problemlösungsfähigkeit
  • Psychische Belastbarkeit
  • Selbstständiges Arbeiten
  • Verantwortungsbewusstsein

Beschäftigungsmöglichkeiten bieten z.B.:

  • Vereine im wirtschaftlichen, sportlichen und kulturellen Umfeld
  • Beratungsstellen
  • Soziale Einrichtungen
  • Gemeinschaftspraxen
  • Bildungseinrichtungen

Die Corona-Pandemie und die ergriffenen Maßnahmen zur Eindämmung der Pandemie haben auch soziale und psychische Auswirkungen auf Menschen aller Altersgruppen ausgelöst. Da die Bereitschaft in der Gesellschaft, bei herausfordernden Lebenssituationen professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, zunehmend steigt, wächst auch die Nachfrage nach MentaltrainerInnen.

Ein festes Anstellungsverhältnis ist selten, die meisten MentaltrainerInnen sind selbstständig tätig. Zusatzausbildungen und Spezialisierungen verbessern die Berufsaussichten.

Stellenangebote im "eJob-Room" (Internet-Stellenvermittlung des AMS):

Der folgende Link führt zum Abfrage-Formular des eJob-Room für das Berufsbündel "SozialberaterIn", dem der Beruf "MentaltrainerIn" zugeordnet ist. Im Formular können Sie dann noch das Bundesland und den Arbeitsort und andere Kriterien auswählen; nach einem Klick auf "Weiter" erhalten Sie die Stellenangebote.

offene Job-Angebote

Für den Beruf MentaltrainerIn gibt es viele verschiedene Ausbildungsmöglichkeiten. Je nach Anbieter unterscheiden sich die Voraussetzungen, um die Ausbildung absolvieren zu können.

Eine gute Basis für diesen Beruf bieten abgeschlossene sozialwissenschaftliche Studien in Bereichen wie Soziologie, Psychologie oder Pädagogik.

Eine Ausbildungsmöglichkeit bietet das Institut für Mentaltraining Wien in Form des Diplomlehrgangs "MentaltrainerIn" im Umfang von 10 Modulen, die innerhalb eines Jahres absolviert werden. Der Lehrgang vermittelt Themeninhalte in Bereichen wie Visualisierungs- und Entspannungstechniken, Kommunikation, Kognitive Prozesse und Trainingskompetenz.

Voraussetzungen, um in den Lehrgang aufgenommen zu werden, sind eine abgeschlossene Berufsausbildung mit mindestens 5-jähriger Berufserfahrung nach Ausbildungsende oder ein Hochschulstudium mit mindestens 3-jähriger Berufserfahrung sowie ein Vorgespräch mit der Lehrgangsleitung.

Zudem bietet die Paris Lodron Universität Salzburg den 5-semestrigen Universitätslehrgang "Mentalcoaching" an. Vermittelt werden Kenntnisse in Bereichen wie Supervision, Krisenintervention, Psychologische Grundlagen und Marktkompetenz.

Voraussetzungen, um den Lehrgang absolvieren zu können, sind beispielsweise:

  • Allgemeine Universitätsreife und der Nachweis von mindestens 3 Jahren Berufserfahrung oder
  • Abschluss einer berufsbildenden mittleren Schule und der Nachweis von mindestens 5 Jahren Berufserfahrung oder
  • Studium einer Fachrichtung der Human- oder Wirtschaftswissenschaften nach Abschluss des ersten Studienabschnittes

Weiters bietet die Akademie für Gesundheitsberufe Wien den Lehrgang "Diplomierte/r MentaltrainerIn" an, der in 6 bis 12 Monaten absolviert wird. Die Ausbildung vermittelt Kenntnisse in Bereichen wie Betriebliche Gesundheitsförderung, Gesundheitsmanagement, Persönlichkeitsentwicklung sowie Gedächtnis- und Konzentrationstraining.

Ausbildungen können auch bei Erwachsenenbildungseinrichtungen wie BFI und WIFI absolviert werden.

Ergebnisse aus dem Ausbildungskompass:

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