ResilienztrainerInnen coachen und beraten Personen, um ihre persönlichen Fähigkeiten, Kompetenzen, psychische Widerstandsfähigkeit und Selbstwahrnehmung zu festigen und gezielt einzelne Resilienzfaktoren zu stärken. Resilienz bezeichnet die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen und auf Probleme und Veränderungen mit der Anpassung des eigenen Verhaltens zu reagieren.
Im Rahmen ihrer Tätigkeit wenden ResilienztrainerInnen verschiedene Methoden und Techniken an. Sie vermitteln Wissen und Übungen in Themenbereichen wie mentale Stärke, Stressprävention und Resilienz mit dem Ziel, die innere Stärke ihrer KlientInnen zu festigen und belastende Situationen wie etwa berufliche Überforderung oder persönliche Schicksalsschläge gut zu meistern. Darüber hinaus unterstützen sie ihre KlientInnen dabei, auf ihre persönlichen Bedürfnisse einzugehen und ermutigen sie, sich bewusste Ziele zu setzen. Ihr Ziel ist es, dass sie selbstständig mit schwierigen Lebensphasen wie etwa Alltagsstress oder Krisen umgehen können und gestärkt aus einer Krise hervorgehen.
In Einzel- oder Gruppengesprächen helfen ResilienztrainerInnen den KlientInnen zudem ihre innere Balance zu bewahren und die psychosoziale Gesundheit zu verbessern. Dafür wenden sie Übungen wie Phantasiereisen, Meditation und kreatives Schreiben für eine bewusste Sinneswahrnehmung an. Darüber hinaus coachen und beraten ResilienztrainerInnen auch Führungskräfte und Organisationseinheiten in Unternehmen mit dem Ziel, deren Widerstandsfähigkeit zu verbessern und Strategien zu entwickeln, um Krisensituationen optimal zu meistern.
Typische Tätigkeiten sind z.B.:
Beschäftigungsmöglichkeiten bieten z.B.:
Persönliche Kompetenzen wie Flexibilität, Durchhaltevermögen und die Fähigkeit, die innere Balance zu halten, gewinnen in der Gesellschaft immer mehr an Bedeutung. Vor allem durch die Corona-Krise ist der Bedarf an psychosozialer Betreuung und Unterstützung gestiegen. Dabei wenden sich immer mehr Menschen auch an ResilienztrainerInnen, um herausforderndere Situation zu meistern. Die Berufsaussichten für ResilienztrainerInnen sind stabil.
Stellenangebote im "eJob-Room" (Internet-Stellenvermittlung des AMS):
Der folgende Link führt zum Abfrage-Formular des eJob-Room für das Berufsbündel "SozialberaterIn", dem der Beruf "ResilienztrainerIn" zugeordnet ist. Im Formular können Sie dann noch das Bundesland und den Arbeitsort und andere Kriterien auswählen; nach einem Klick auf "Weiter" erhalten Sie die Stellenangebote.
Eine gute Basis für diesen Beruf bieten Coachingausbildungen, Trainerausbildungen, Ausbildungen im Bereich Lebens- und Sozialberatung oder psychosoziale Beratung.
Eine Ausbildungsmöglichkeit bietet das BFI in mehreren Bundesländern in Form des Diplomlehrgangs "ResilienztrainerIn". In der Ausbildung werden z.B. Themeninhalte zu Bereichen wie Flexibilität und Widerstandskraft, Resilienzforschung, Stressabbau und Achtsamkeit vermittelt. Empfohlene Voraussetzungen, um am Lehrgang teilzunehmen, sind eine abgeschlossene Trainerausbildung, der Besuch des Informationsabends und eine Trainerpraxis.
Weiters bietet das WIFI Ausbildungsmöglichkeiten, z.B. in Form des Diplomlehrgangs "Achtsamkeits- und ResilienztrainerIn" an, der 192 Lehreinheiten umfasst. Die Ausbildung vermittelt Kenntnisse in Bereichen wie Aufstellungsarbeit, Symbolarbeit, Meditation, Lebenskräfte und Kinesiologie. Dieser Lehrgang wird in mehreren Bundesländern angeboten.
Ergebnisse aus dem Ausbildungskompass:| Hochschullehrgang DAS Change Management, Resilienz und Stressmanagement (öffnen) Fachhochschullehrgang |
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Hochschule Burgenland Weiterbildung GmbH (öffnen) 7000 Eisenstadt, Thomas-A-Edison-Straße 2 Tel.: +43 (0)5 7705 -5100, https://weiterbildung.hochschule-burgenland.at/ |
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| Ausbildungslehrgang Dipl. Mental- u. ResilienztrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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MIT GmbH - Institut für Mediation, Identitätsentwicklung, Training (öffnen) 4050 Traun bei Linz, Mitterfeldstraße 39 Tel.: +43 (0)732 712 222, https://www.mit-austria.at/ |
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| Diplomausbildung Achtsamkeits- und ResilienztrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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HOLFINITY Akademie (öffnen) 4481 Asten, Kornspitzstraße 5a Tel.: +43 (0)660 59 99 005, https://holfinity.com/ |
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| Diplomlehrgang ResilienztrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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PROGES Akademie (öffnen) 4020 Linz, Fabrikstraße 32 Tel.: +43 (0)5 77 20 -110, Fax: +43 (0)5 77 20 -222, https://www.proges.at |
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| BFI - Diplomausbildung zum Resilienz-Coach (öffnen) Lehrgang |
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BFI Steiermark - Bildungszentrum Graz West (öffnen) 8020 Graz, Eggenberger Allee 15 Tel.: +43 (0)5 7270 -2200, Fax: + 43 (0)5 7270 -2299, https://www.bfi-stmk.at/kontakt/bildungszentrum-graz-west.html |
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| Hochschullehrgang DAS Change Management, Resilienz und Stressmanagement (öffnen) Fachhochschullehrgang |
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IDM Campus - Institut für Digitalisiation & Management (öffnen) 6800 Feldkirch, Widnau 10 Tel.: +43 (0)5522 22 160 -91, https://idm-campus.at/ |
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| Universitätslehrgang Psychotraumatologie und Resilienz (öffnen) Universitätslehrgang |
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ARGE Bildungsmanagement Wien (öffnen) 1210 Wien, Friedstraße 23 Tel.: +43 (0)1 / 263 23 12, Fax: +43 (0)1 / 263 23 12 -20, http://www.bildungsmanagement.ac.at/ |
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| Diplomlehrgang ResilienztrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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BFI Wien (öffnen) 1030 Wien, Alfred-Dallinger-Platz 1 Tel.: +43 1 811 78 -10100, Fax: +43 1 811 78 -10111, https://www.bfi.wien |
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